Microprogramme sur les saines habitudes de vie
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Objectifs généraux
Ce microprogramme a comme objectifs de :
- favoriser l'acquisition de connaissances de base sur le lien entre l'adoption de saines habitudes de vie, la santé et le développement durable;
- amorcer une démarche de modification du comportement afin d'améliorer une ou plusieurs habitudes de vie.
Objectifs spécifiques
Plus spécifiquement, au terme de l'expérience de formation, les étudiantes et étudiants seront en mesure de :
- expliquer les liens entre les habitudes de vie, la santé et le développement durable;
- faire une analyse critique de leurs habitudes de vie;
- identifier des barrières nuisant à la mise en place de saines habitudes de vie;
- identifier et appliquer des stratégies favorisant la modification du comportement;
- élaborer des stratégies favorisant le développement durable dans le cadre d'une démarche d'adoption de saines habitudes de vie.
Ce microprogramme peut être intégré, en tout ou en partie, dans le ou les programmes suivants :
- Baccalauréat multidisciplinaire (formation complémentaire)
HIVER ÉTÉ AUTOMNE
Pour connaître les exigences d'admission, choisissez la catégorie qui correspond à votre situation.
Si vous n'êtes pas titulaire du diplôme requis pour l'admission, mais que vous répondez à tous les critères d'admissibilité des candidates et candidats adultes, vous pourriez être admissible au programme.
Diplôme requis
Tout DEC
Diplôme requis
Diplôme d'études secondaires et une année d'études universitaires
Critères de sélection
La candidature est analysée sur la base de la qualité du dossier scolaire.
Diplôme requis
Diplôme d'études préuniversitaires totalisant 13 années
ou
Diplôme d'études préuniversitaires totalisant 12 années et une année d'études supérieures
ou
Baccalauréat de l'enseignement secondaire français (général ou technologique)
Critères de sélection
La candidature est analysée sur la base de la qualité du dossier scolaire.
Toute personne admise à ce programme doit se conformer à la Politique linguistique de l'Université Laval.
Condition d'admission supplémentaire pour les non-francophones
Si la langue d'enseignement de vos études primaires et secondaires n'est pas le français, vous devez, pour être admissible, faire la preuve d'un niveau minimal de connaissance de la langue française par la réussite du Test de connaissance du français tout public avec :
- un résultat égal ou supérieur à 361/699 aux épreuves obligatoires (TCF-TP)
- ET un résultat égal ou supérieur à 8/20 à l'épreuve d'expression écrite (TCF-TP/EÉ)
La date limite à respecter pour déposer une demande d'admission varie selon le type de candidature. L'information complète se trouve à la page Dates limites de dépôt.
Attestation d'études de premier cycle
Faculté de médecine
9
Crédits
Structure du programme à distance
Cette page présente seulement le cheminement permettant de réaliser ce programme entièrement à distance. La version officielle et complète du Microprogramme sur les saines habitudes de vie , quant à elle, est disponible dans le répertoire des programmes offerts à l'Université Laval et pourrait contenir des activités de formation contributoires au programme qui sont offertes uniquement en classe.
Pour connaitre l'offre de cours par session, veuillez consulter la section Cours
Activités de formation communes
Règle 1 - 6 crédits parmi :
CTB-1903Mes finances personnelles
DDU-1300Mes habitudes de vie, ma santé
DDU-1301Mon équilibre alimentaire
DDU-1302Mon mode de vie actif
DDU-1303Mon stress sans détresse
DDU-1305Le plaisir de cuisiner sainement
DDU-1306Sommeil et bien-être
DDU-1307La science du bonheur
Règle 2 - 3 crédits parmi :
DDU-1000Fondements du développement durable
EPS-1300Relaxation et autogestion du stress
NUT-1004Aliments d'aujourd'hui
NUT-1104Éléments de nutrition